Entrena tu Voz con Magali Muro
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La técnica vocal comprende un grupo de recursos y competencias que permiten al artista o al comunicador elevar su voz de manera no dañina, funcional y emocional. Cuando se habla de educación vocal, uno podría pensar al instante en vocalistas expertos o artistas escénicos, pero lo cierto es que todo ser humano que utilice su voz en su vida cotidiana puede extraer valor enormemente del conocimiento de estas técnicas.
La voz humana es un medio sofisticado y delicado, compuesto por diversos partes que trabajan en conjunto, y una correcta técnica vocal ayuda a regular estos elementos para obtener mejores efectos.
Desde épocas remotas, la voz ha sido el principal modo de manifestación de sentimientos, pensamientos y expresiones. La capacidad de controlarla ha sido objeto de estudio desde civilizaciones como la clásica y la de Roma, donde la oratoria era una materia sumamente valorada. A lo largo de la historia, artistas vocales, actores y oradores han perfeccionado diversas metodologías para educar la voz, perfeccionar su sonido y reducir lesiones vocales.
Hoy en día, estas metodologías se mezclan con los conocimientos actuales para ofrecer una formación integral y específica sobre cómo utilizar adecuadamente este activo importante.
La técnica vocal comienza por entender cómo funciona nuestro conjunto de fonación. La voz se produce gracias al aire check here que, al ser emitido desde los pulmones, pasa por la laringe, haciendo resonar las cuerdas vocales. La forma en que se regula esta vibración, el nivel sonoro y el frecuencia que adopta la voz dependen de la manera en que se controla la respiración y se utiliza la musculatura implicada en la fonación. Por eso, uno de los elementos esenciales de cualquier técnica vocal es el dominio del aliento. Aprender a usar el diafragma para respirar, completa y consciente proporciona una base consistente que permite prolongar sonidos prolongados, claros y sin esfuerzo aparente.
Es habitual que muchas personas respiren superficialmente desde el tórax, lo que reduce considerablemente la claridad y persistencia del sonido producido. Por ello, una de las primeras etapas en la educación de la voz consiste en modificar la respiración, centrando hacia el diafragma. Esto implica tareas definidas, como respirar hondo expandiendo el abdomen y soltar el aire poco a poco la exhalación, algo que requiere constancia y rigurosidad. Con práctica constante, esta estrategia respiratoria se convierte en algo natural, potenciando notablemente la intensidad de la voz y previniendo la fatiga al hablar o cantar durante periodos extensos.
Además de la respiración, otro aspecto vital en la técnica vocal es la ergonomía. La alineación correcta del cuerpo influye directamente en la capacidad respiratoria y en la facilidad que tienen las cuerdas vocales para vibrar sin bloqueos musculares. Mantener una postura bien posicionada, pero descontraída, con los pies estables sobre el suelo y los hombros hacia atrás y abajo, proporciona una forma corporal correcta para el trabajo vocal. Cuando el cuerpo está ajustado, el aire fluye con facilidad y las vibraciones vocales se expanden con claridad, facilitando sonidos limpios y poderosos.